初冬时节，落叶飘零，它没有隆冬的素丽，只有清冷干燥的风吹过，就像是考试的压力慢慢侵袭而来。为了缓解这悄然而至的紧迫感，11月14日晚六点半公共卫生学部于线上展开了学习经验分享会，由20级预防3班陈杰为我们展开讲解。医学生课程是忙碌而充实的，学好医学专业课是当好一名医生的基础，只有打下坚实的基础，才能做好一名医生，一位让人民放心的白衣天使。陈杰同学列举了几门主要课程，如基础医学范畴的人体解剖学、生理学、微生物学；临床医学范畴的内科学、传染病学、外妇儿神经；预防医学范畴的卫生化学、流统、三大卫生做具体讲解，他认为扎实的基础医学学习是通往各专业课程的重要桥梁，为临床疾病的诊断治疗，预防医学的相关专业知识提供理论基础，是专业实践的必要条件，建议大家在低年级稳扎稳打，为将来的专业课程打下基础。陈杰同学建议大家抓住重点，在了解医学生知识体系的脉络后，认真研究每一门学科。01.听课效率 可以选择是否写笔记 与老师互动等等，根据自己的学习习惯而定。
02.课后效率 做一些复习预习，及时完成作业
03.复习效率 (后面有专门讲解)
04.记忆效率 需要定期进行反复背诵，以延长记忆时长，具体可根据艾宾浩斯曲线记忆法来制定计划。
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。
他认为保持和遗忘是时间的函数，他用无意义音节（由若干音节字母组成、能够读出、但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。
首先我们需要清楚知道该学科的分数组成，接着要了解该学科教学大纲，了解我们需要掌握的深度，以及面对考试我们要有怎样的准备，心态与信心。
学习了这么多，那就让我们回到最开始的问题吧，我们应该选择将卷与躺相结合，只有这样才能松驰有度地进行高效的学习，完成自我的提升。
而关于苏格拉底灵魂三问，我们从各式各样的高中而来，将来会有不同的光景，会返乡，会考研，会考公，不论两者如何，我们最需要做且只能做的只有把目光放在如今，正如陈杰同学所言悟己往之不谏知来者之可追，把握当下，未来可期。
（撰稿/沈歆晨；图片/来源于陈杰；审核/赵晨曦、胡子健、缪岩）
